[ضياء الدين القدسي]

الجواب
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين
إن لم تستطع الزواج فعليك أن تكثر من الصوم وتغض البصر وأن تأخذ أغذية مهدئة مثل اليانسون والبردقوش وزعتر بلاط .
عَنْ عَبْد اللَّهِ بن مسعود رضي الله عنه قال : كُنَّا مَعَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ شَبَابًا لَا نَجِدُ شَيْئًا فَقَالَ لَنَا رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهم عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ( يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ مَنِ اسْتَطَاعَ الْبَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ )(صحيح البخاري )
كتبه : ضياء الدين القدسي